Recettes Forever Lite

RECETTES AVEC LE FOREVER LITE ULTRA.

Ces recettes délicieuses apporteront un peu de variété à vos milk-shakes Forever Lite Ultra. Grâce à leur composition riche en protéines, vous vous sentirez rassasié. Ces milk-shakes sont également intéressants à utiliser après votre séance d’entraînement et tout au long du programme Forever F.I.T. (F15 et Vital5). C’est une façon délicieuse et saine de vous faire plaisir en vous offrant un petit remontant faible en calories mais riche en substances nutritives.


MILK-SHAKE DE RÉCUPÉRATION CERISES & GINGEMBRE*
Env. 219 calories
Retirez plus de profit de vos exercices physiques. 
1 cuillerée de Forever Lite Ultra Vanilla/ 240 ml de lait de coco allégé/ 125 g de cerises congelées/ ½ c.à.c de gingembre moulu/ 4-6 glaçons.

ÉCLAT DE MYRTILLES*
Env. 203 calories
Riche en fibres.
1 cuillerée de Forever Lite Ultra Vanilla/ 240 ml de lait de coco allégé/ 75 g de myrtilles, 4-6 glaçons.

MILK-SHAKE ONCTUEUX À LA PÊCHE*
Env. 180 calories
Un milk-shake léger, onctueux et frais.
1 cuillerée de Forever Lite Ultra Vanilla/ 240 ml de lait d’amande allégé/ 225 g de pêches congelées/ ½ c.à.c de cannelle/ 4-6 glaçons.

MILK-SHAKE AU CHOCOLAT & FRAMBOISES*
Env. 204 calories
Un mélange exquis.
1 cuillerée de Forever Lite Ultra Vanilla/ 240 ml de lait de coco allégé/ 125 g de framboises/ 1 c.à.c de chocolat en poudre/ 4-6 glaçons.

MILK-SHAKE AUX POMMES CROQUANTES*
Env. 188 calories
Un mélange délicieux de pommes et de cannelle.
1 cuillerée de Forever Lite Ultra Vanilla/ 240 ml de lait de coco allégé/ 100 g de compote de pommes/ ½ c.à.c de cannelle/ 4-6 glaçons.

MILK-SHAKE VANILLE-FRAISE*
Env. 203 calories
Consommez plus de graisses saines, sans trop de calories.
1 cuillerée de Forever Lite Ultra Vanilla/ 240 ml d’eau/ 200 g de fraises congelées/ 1 c.à.c d’huile de lin/ 4-6 glaçons.

POWER SHAKE ALLÉGÉ & NATUREL*
Env. 166 calories
Étonnamment délicieux et nutritif.
1 cuillerée de Forever Lite Ultra Vanilla/ 60 ml de lait de coco allégé/ 100 g de myrtilles congelées/ 5 fraises congelées/ 115 g de feuilles d’épinards fraîches/ 4-6 glaçons.