Témoignages

Happy Clean 2019

 

HAPPY CLEAN 2019 !


Vous voulez commencer la nouvelle année en forme et plein d’énergie ? Optez alors pour le programme de cleansing C9 ! Ce programme F.I.T. de Forever sera l’allié idéal pour démarrer 2019 avec vitalité et rester actif toute l’année !

LE C9, C’EST QUOI ?
Le C9 est un programme de cleansing de 9 jours. Vous suivez un régime alimentaire précis à base de gel d’aloe vera, de boissons protéinées savoureuses et de compléments alimentaires de qualité supérieure. Vous complétez ce schéma avec des recettes de repas et de collations judicieuses et saines réunies dans le livret. En plus du plan nutritionnel facile à suivre, nous vous proposons différents exercices physiques et conseils pratiques.

Le C9 est axé sur le contrôle du poids et le bien-être du corps. Et une fois bien dans votre peau, ce sera le boost ultime pour continuer sur votre lancée !
    
VOTRE COMBO C9 :

  • Forever Aloe Vera Gel (99,7% d’aloe vera pur !) Cleansing C9
  • Milk-shakes Forever Lite Ultra protéinés 
  • Compléments alimentaires 
  • Livret du programme détaillé 
  • Mètre-ruban

Et un shaker gratuit !

Commandez maintenant >>

    
POURQUOI 9 JOURS
Une période de 9 jours est idéale pour faire le premier pas vers un mode de vie sain. Elle vous donnera également le temps de prendre conscience de ce que vous mangez, des pièges à éviter et de votre niveau sportif.
    
L’ALOE VERA GEL
Le Forever Aloe Vera Gel tient le rôle principal dans le C9. Cette boisson est composée à 99,7% de gel d’aloe vera pur ! L’Aloe Vera Gel est riche en vitamine C et ne contient ni conservateur ni sucre. C’est le complément idéal à un régime alimentaire sain.

 

MILK-SHAKES ET ...
Votre schéma nutritionnel comprend, en plus du gel à l’aloe vera, des milkshakes protéinés Forever Lite Ultra (vanille ou chocolat) et trois compléments alimentaires différents.

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES
Ces derniers ont été spécialement sélectionnés pour soutenir la gestion du poids. Par exemple, le Forever Fiber contient 4 fibres différentes qui se complètent parfaitement.

VOS PRÉFÉRENCES
Pour maintenir un mode de vie sain, il est important de prendre en compte vos préférences personnelles. Avec le C9, vous pouvez choisir parmi différentes recettes et concocter toutes sortes de milk-shakes en y ajoutant vos fruits et légumes favoris. 

Astuce : demandez à un ami de participer !



Faire du sport en été !

Vous venez de passer de merveilleuses vacances ? Ou vous appréciez simplement ce vent de liberté estivale ? Dans les deux cas, votre tête n'est probablement pas au sport. Et l’idée même de faire des efforts physiques vous fatigue peut-être déjà ! Pourtant, bouger en cette période de l'année peut être très agréable. Et d'ailleurs ...en vous y mettant dès maintenant, vous serez bientôt en forme et plein d’énergie cet automne !

Sortez !
Il n'y a pas meilleure saison que l’été pour s’adonner aux sports de plein air ! La température est douce et les jours sont plus longs. Ne laissez pas la chaleur vous servir de mauvaise excuse. Rien ne vous empêche de faire du sport de bon matin ou en fin de journée. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau et allez-y !

Amusez-vous !
En choisissant des activités d’été, alliant plaisir et détente, vous ne remarquerez même pas combien vous bougez ! Allez à la plage et faites une partie de football ou volleyball, en famille ou entre amis. Nagez, pédalez, pagayez, marchez ! L'été est propice à toutes ces activités de plein air !

Une transition en douceur
Passer de vacances paresseuses à une activité sportive sérieuse peut se révéler un peu compliqué. Simplifiez-vous la tache en commençant tranquillement et en augmentant peu à peu l’intensité des exercices quotidiens. Allez au supermarché à pied, faites un petit tour de vélo ou prenez les escaliers au lieu de l'ascenseur : tout compte.

Fun for two 
Demandez à un ou une ami(e) de vous accompagner. Ce sera amusant, motivant et vous pourrez vous stimuler mutuellement en cas de difficulté. Par ailleurs, si vous voulez manger plus sainement, il est plus facile de le faire à deux. Alors, dites Adieu aux barbecues et Bonjour aux salades estivales !

Plan d’action  
Vous préférez une approche structurée ? Optez pour le F15, un programme nutritionnel et d’exercices physiques sur 15 jours très prisé. Vous serez guidé chaque jour grâce à un programme d'entraînement détaillé et un plan nutritionnel efficace. Le F15 a pour composant de base le Forever Aloe Vera Gel, une boisson à l'aloès contenant 99,7% de gel d’aloe vera pur ! Le F15 vous offre aussi des compléments alimentaires équilibrés, des milk-shakes protéinés Forever Lite Ultra de qualité et un livret contenant le programme à suivre.

Trois niveaux 
Choisissez le niveau F15 qui vous convient le mieux !
•    F15 BEGINNER : vous souhaitez commencer à faire du sport de façon responsable et décidez d’adopter un régime alimentaire sain.
•    F15 INTERMEDIATE : vous faites du sport occasionnellement et vous mangez souvent sainement. Vous êtes alors prêt à passer à l’étape suivante.
•    F15 ADVANCED : Vous avez déjà suffisamment d’expériences et de connaissances en matière de nutrition. Vous avez envie de relever un nouveau défi.

 


 

Vous avez été enthousiasmé(e) par la Program de Forever et vous souhaitez relever le défi d’avoir un corps plus mince et en meilleure santé ? Inscrivez-vous !

Envoyez votre histoire / motivation accompagnée d’une photo à marketing@foreverliving.nl. Nous serons ravis de placer votre Success Story sur notre site afin de la partager avec les autres, pour les inspirer et les motiver.

En forme pour la nouvelle année !

Vous souhaitez commencer l’année en forme et débordant d’énergie ? Le Forever F.I.T. est un programme nutritionnel et d’exercices physiques qui vous soutient sur la route de vos objectifs personnels. Des premiers pas vers votre objectif de perte de poids jusqu’à la persévérance pour garder un style de vie sain.

Commencez le C9
Grâce au C9, vous suivez simplement la première étape en 9 jours. Un point de départ idéal vers un style de vie plus sain. Êtes-vous prêt à bouger et à manger de façon responsable ? Le C9 du programme F.I.T. est alors fait pour vous !

Qu’allez-vous faire ?
Durant 9 jours, vous apprendrez pas à pas comment manger plus consciemment et bouger plus ! Vous suivrez le planning journalier de compléments alimentaires ainsi que l’indicateur de repas, boirez quotidiennement du gel d’aloe vera et savourerez de délicieux milk-shakes protéinés. Les conseils sportifs contenus dans le livret vous permettront d'adopter un style de vie plus actif. 

Poursuivez avec le F15
Avec le F15, vous passez à l’étape suivante pour vous sentir mieux et avoir meilleure mine. Le programme F15 dure 15 jours. Il est axé sur l’entraînement physique avec des exercices journaliers et l’approfondissement de vos connaissances sur une alimentation saine.

Le F15, comment ça marche ?
Vous suivrez chaque jour le planning de compléments alimentaires ainsi que l’indicateur de repas et parcourrez les étapes de notre programme d’entraînement particulièrement bien équilibré. Vous pourrez vous aider des vidéos explicatives sur ce site. Au bout de 15 jours, vous pourrez déterminer si vous souhaitez poursuivre au même niveau sportif ou passer au niveau supérieur. 

Le F15 propose un niveau adapté à chacun. 
Lequel allez-vous choisir ?
Le F15 BEGINNER : vous souhaitez commencer à faire du sport de façon responsable et adopter un régime alimentaire sain. 
Le F15 INTERMEDIATE : vous faites du sport occasionnellement et vous mangez souvent sainement. Vous êtes alors prêt à passer à l’étape suivante.  
Le F15 ADVANCED : vous avez déjà suffisamment d’expériences et de connaissances en matière de sport et de nutrition. Vous êtes prêt à relever un nouveau défi. 

On passe à l’action ! 
Si vous commandez le C9 ou le F15, vous recevrez un combo composé de compléments alimentaires de qualité supérieure et d’aloe vera gel. Les produits se complètent à la perfection et vous aideront à adopter un style de vie plus sain. Le livret joint vous guidera tout au long du programme.

 

Témoignages

'J’ai déjà essayé plusieurs fois de maigrir, mais à chaque fois j’ai jeté l’éponge. L’excuse bien connue : pas le temps. Je reprenais tout le temps mes kilos car mes anciennes habitudes alimentaires reprenaient à chaque fois le dessus. Et je ne pouvais pas non plus me passer de ma canette de coca-cola au repas. Et c’est là que se trouvait le gros problème : le sucre. Le C9 m’a permis de faire pencher la balance du bon côté en changeant mon régime alimentaire pour de bon. It's not a diet, but a decision !
Dans la mesure où je buvais plus de 2 litres de coca-cola par jour ainsi qu’un gros paquet de chips, j’ai eu de fortes nausées les deux premiers jours. J’étais en train de “décrocher” et présentais tous les symptômes de la dépendance : nausées, vertiges, mains tremblantes. Pour la première fois de ma vie, je me suis avouée ma dépendance. J’étais accro au sucre. 
Je me suis mise à manger plus sainement. Mais je n’étais pas la seule, ma fille de douze ans et mon fils de quinze s’y sont mis aussi. Mes enfants mangeaient comme moi, c’est à dire, pas du tout sainement. Quel sentiment agréable de les voir boire de l’eau au lieu de boissons gazeuses, de les voir consommer des aliments sains au lieu de chips. Par ailleurs, je me suis mise au sport, tout comme mon fils qui m’accompagne souvent dans mes exercices. Je fais du sport, je marche cinq à six kilomètres sans difficultés et profite à fond de la vie. Je fais du sport à domicile et les vidéos sur foreverweightcare.com m’ont aussi bien servi. 
Je veux encore voir mon poids baisser, mais je suis surtout contente des centimètres perdus et de mon pourcentage de masse grasse qui a considérablement chuté de 40,1% à 35%. Les sucreries continuent de me poser problème de temps en temps. Mais grâce au F.I.T., j’ai trouvé suffisamment d’alternatives pour combler mes fringales par une option saine.'
Sylvia

'Le programme F.I.T. est souvent suivi dans l’optique de perdre du poids. C’est la raison pour laquelle, j’ai attendu longtemps avant de m’y mettre. Je ne souhaite pas perdre du poids, au contraire, je devrais plutôt en prendre. Mais de nombreuses personnes dans mon entourage étaient si enthousiastes au sujet du programme F.I.T. que j’ai quand même voulu essayer. Je voulais faire l’expérience de ce que cela pouvait faire à mon corps et améliorer ma condition physique. Car même si je suis maigre, je n’avais aucune condition physique ! 
Après quelques jours du programme C9, je débordais déjà d’énergie aussi bien du point de vue du corps que de l’esprit ! Ce fut une expérience fantastique. Et à partir de là, tout est allé crescendo. J’ai continué en passant à la phase suivante du programme F.I.T. Et dans la brochure, il est bien indiqué de façon simple ce que vous devez faire chaque jour. J’ai suivi ces exercices à la lettre. Chaque jour, je gagnais en forme et cela allait de mieux en mieux. 
Mes collègues m’ont demandé si cela venait du programme F.I.T. que je sois si joyeuse et ai l’air en super forme. Je débordais d’énergie et mentalement, je me sentais vraiment bien. Je n’avais jamais vraiment réfléchi au fait que le corps et l’esprit sont si liés avant de commencer le F.I.T. C´est à ce moment-là que je me suis rendu compte qu’un esprit sain trouve sa place dans un corps sain ! 
Pendant le programme F.I.T., on travaille au développement de la masse musculaire. Parfois, c’était un peu difficile, mais cela en vaut vraiment la peine. Le dernier jour, j’étais super fière et je le suis encore. Un énorme sourire s’affiche encore sur mon visage, car c’est la meilleure chose que j’ai faite pour moi. 
J’ai appris que vous deviez persévérer pour atteindre votre objectif et que je suis capable de bien plus que je ne le pense. Le programme est si bien conçu, facile à suivre et j’ai réussi à me débarrasser de mes mauvaises habitudes très simplement. 
Je sais maintenant les quantités de nourriture que je dois manger et j’ai moins envie de sucreries. Bouger fait maintenant partie de ma vie, alors qu’avant je pensais ne pas avoir le temps pour ça. 
Maintenant, je me rends deux fois par semaine à la piscine et je fais mes exercices trois fois par semaine. Je peux monter les escaliers sans m’essouffler, je sens que mon dos s’est renforcé, j’ai des abdos et le plus important : je me sens fantastiquement bien ! Je suis tellement fière de moi !'
Siska


'Je travaille en tant qu’instructrice de sport dans deux salles de gym différentes. J’ai suivi le programme C9 afin de me sentir suffisamment énergique pendant l’activité physique. C’est un programme divin qui m’a permis de sentir des résultats dès les deux premiers jours. J’ai aussi perdu du poids pendant le C9, mais ça n’était pas mon objectif. À partir du quatrième jour, j’ai clairement commencé à remarquer que je dormais mieux grâce à plus de régularité dans ma vie et que j’avais encore plus d’énergie.  
Le programme C9 est très facile à tenir et je n’ai jamais eu le sentiment d’être affamée. Il contient une multitude de vitamines et de minéraux si bien que j’ai pu continuer de donner mes cours de sport sans problème. En passant à l’étape suivante du programme F.I.T. après le C9, j’ai augmenté ma masse musculaire et j’ai l’impression que mon corps est plus jeune !  
La brochure jointe au combo est très pratique. Elle contient des recettes faciles pour les milk-shakes, le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Toutes délicieuses et pleines de protéines, ce qui est important pour les muscles. Les exercices proposés sur foreverweightcare.nl sont aussi très pratiques et assurent une plus grande résistance des muscles. Je sens que mon corps est plus ferme et je me sens super bien ! Le programme F.I.T. est aussi idéal pour les gens qui ont des difficultés à perdre du poids et à cuisiner de façon saine et disciplinée. Grâce à sa structure simple, vous pouvez mieux réorganiser votre vie en peu de temps et rester mince et en bonne santé.'  
Maud   

          

‘Suivre la première étape de la Program de Forever avec le Clean Box, fut en fait beaucoup moins difficile que prévu et je n’ai pas eu de sensation de faim les 2 premiers jours. J’avais un peu moins d’entrain mais le résultat était là. Au bout du 7ème jour, je me suis sentie d’un seul coup beaucoup mieux, je ne me sentais plus faible comme au début et je commençais à retrouver mon énergie. Un résultat donc très positif ! J’ai essayé plusieurs régimes par le passé, mais la différence est que là, les résultats sont rapides. Et c’est très facile de s’y tenir. J’ai encore quelques kilos à perdre et je vais tout faire pour y arriver !’
Brigitte Kempen van den Hurk
 

J’ai suivi la phase C9 de la Program de Forever et je me sens en meilleure forme et plus énergique, et mon tour de taille a diminué !’                 
Christos Knieper


‘Je peux résumer mon expérience de la Program de Forever en un mot : SUPER ! Je n’ai rencontré aucun problème, je n’ai pas perdu mon énergie et j’ai même récolté de bons résultats. Je vais bientôt recommencer une cure de 9 jours.’ 
Caroline Dedroog

‘J’ai suivi la première phase du programme, la phase C9. Cela en a valu vraiment la peine. Maintenant, je me sens bien dans ma peau !’
Maria Gummerus

‘Le phase C9 m’a permis de me sentir beaucoup plus énergique. Je remarque vraiment que mon organisme réagit très positivement à l’apport des bons nutriments. Grâce au programme, j’ai commencé à faire plus d’exercices physiques et je n’ai toujours pas abandonné. C’est un changement très positif dans ma vie ! Et, ce que je trouve encore le plus incroyable, c’est que vous perdez de la graisse là ou vous souhaitez vraiment la voir disparaître ! Je recommande ce programme à tout le monde.’                  
Dionne Weck

 

‘La phase C9 de la Program de Forever fut facile à suivre, même beaucoup plus que prévu. J’ai bien plus d’énergie et je dors beaucoup mieux. Je suis très satisfait du programme et j’arrive très bien à m’y tenir. Je le conseille vivement !’                                           
Jan Pachen

 

‘Je ne suis pas vraiment le type de personne dont vous pourriez vous attendre à ce qu’elle fasse un régime. Je suis assez grande et tout le monde me voit mince. Mais j’avais pourtant toujours eu un petit ventre “de début de grossesse” que j’arrivais jusqu’à présent à camoufler grâce à de bonnes astuces vestimentaires. Je sais qu’il  y a de nombreuses personnes soit disant “minces” comme moi ! En plus de vouloir perdre un peu de ventre, je voulais également savoir si la Program de Forever convenait également aux personnes ayant la même constitution physique que moi. L’Aloe Based Weight Care Program m’a appris à composer mes repas de façon originale et j’arrive facilement à trouver comment effectuer mes 20 minutes d’activité physique quotidienne : m’entrainer à ‘Just Dance’ sur la Wii pendant les jours de pluie, faire une longue promenade quand il fait beau, et opter pour les escaliers pendant les journées plus chargées. Et, la bonne nouvelle : ma balance est de plus en plus sympa avec moi chaque jour qui passe ! La Program de Forever est le meilleur défi que je ne me sois jamais lancée !’                              
Anja de Bruyne

 

Forever souligne l’importance d’un style de vie sain associé à une alimentation variée et équilibrée.